Zomer. Lange dagen. Heerlijk lopen.
De Midzomer Marathon komt eraan en dit is je kans om te voelen hoe bijzonder het is om op één van de langste dagen van het jaar door het schitterende landschap rond Apeldoorn te rennen.
Kies voor de 7,5 km, 14 km, 21.1 km (halve marathon), 28 km of zelfs de 42.2 km hele marathon: elke afstand is een geweldig avontuur.
Het parcours door de bossen, de zomerse sfeer, de energie van het publiek… En dat op één van de langste dagen van het jaar.
Dit wil je niet missen.
👉🏼 Deelname is beperkt dus schrijf je op tijd in.
👉🏼 27 juni 2026. Apeldoorn. Start & finish bij Sportpark Orderbos 35.
De onderstaande maatregelen worden door de organisatie getroffen en continu geactualiseerd op basis van de meest recente inzichten en de lokale omstandigheden.
Als organisatie doen wij er alles aan om het voor hardlopers zo aangenaam mogelijk te maken. Daarom vinden de starts in de avond plaats. In de avond zijn de temperatuur en de zonkracht aanzienlijk lager dan overdag.
Zoals deelnemers van ons gewend zijn, verzorgen wij ook dit jaar een ruim aanbod aan waterposten. Ongeveer iedere vijf kilometer is er een waterpost met water en sportdrank. Daarnaast wordt er ongeveer iedere acht kilometer fruit aangeboden.
Naast de reguliere waterposten worden extra waterpunten ingericht. Op warme delen van het parcours plaatsen wij extra onbemande waterbakken waar lopers zichzelf kunnen koelen. Tevens worden extra watertanks neergezet zodat deelnemers zelfstandig hun vochtbalans op peil kunnen houden.
Op de lange afstanden, te weten de 28 kilometer en de marathon, zijn meefietsers toegestaan. Zij mogen hun loper of loopster voorzien van extra water en eigen sportdrank. Dit verhoogt niet alleen het comfort maar ook de veiligheid, doordat deelnemers ondersteuning in hun directe omgeving hebben. De organisatie zet daarnaast zelf extra meefietsers in. Deze fietsers staan in direct contact met de EHBO, zodat snel kan worden ingegrepen indien nodig.
Deelnemers kunnen zich met onderstaande adviezen goed voorbereiden op de Midzomer Marathon.
• Train in de week voorafgaand aan het evenement rond hetzelfde tijdstip als de start van jouw afstand. Zo kan het lichaam wennen aan de omstandigheden. Neem tijdens trainingen drinken mee en oefen hiermee.
• Pas het tempo aan. Verwacht bij warm weer geen persoonlijke records. Loop ontspannen en neem de tijd bij de vele drankposten op het parcours.
• Zorg ervoor dat je in de dagen voorafgaand aan de Midzomer Marathon voldoende drinkt. Water en sportdrank helpen om de vocht en zoutbalans goed op peil te houden.
• Probeer voor de afstanden van 28 kilometer en de marathon een meefietser te regelen. Deze kan niet alleen aanmoedigen, maar ook ondersteuning en extra drinken bieden.
• Let erop dat meefietsers andere lopers niet hinderen. Het advies is om vooruit te fietsen en de loper op afgesproken punten op te wachten.
• Twijfel je vanwege de weersverwachting over de gekozen afstand, dan kun je op zaterdag bij het secretariaat je afstand laten omzetten naar een kortere afstand.
Wij houden deelnemers in de komende week actief op de hoogte van eventuele aanvullende maatregelen. Raadpleeg daarom regelmatig de website www.midzomermarathon.hardloop-events.nl voor het meest actuele nieuws.
