![](https://midzomermarathon.hardloop-events.nl/wp-content/uploads/2019/01/Schermafbeelding-2019-01-19-om-12.09.15-300x213.png)
7 km:
4 km: een verzorgingspost met water.
Finish: water, sportdrank en fruit
14 km:
6 km: een verzorgingspost met water, sportdrank en fruit.
10,5 km: een verzorgingspost met water..
Finish: water, sportdrank en fruit.
21 km:
6 km: een verzorgingspost met water, sportdrank en fruit.
10,5 km: een verzorgingspost met water.
14 km: een verzorgingspost met water, sportdrank en fruit.
17,5 km: een verzorgingspost met water..
Finish: water, sportdrank en fruit
28 km:
6 km: een verzorgingspost met water, sportdrank en fruit.
10,5 km: een verzorgingspost met water, sportdrank.
15 km: een verzorgingspost met water en sportdrankplus fruit.
20 km: een verzorgingspost met water, sportdranken fruit.
25 km: een verzorgingspost met water.
Finish: water, sportdrank en fruit.
42 km:
6 km: een verzorgingspost met water, sportdrank en fruit.
10,5 km: een verzorgingspost met water, sportdrank.
15 km: een verzorgingspost met water en sportdrank plus fruit.
20 km: een verzorgingspost met water, sportdrank en fruit.
25 km: een verzorgingspost met water..
28 km: een verzorgingspost met water, sportdrank en fruit.
34 km: een verzorgingspost met water en sportdrank en fruit.
39 km: een verzorgingspost met water..
Finish: water, sportdrank en fruit.